توصيل لكل المحافظات بـ ٥,٠٠٠ د.ع خلال ٢–٤ أيامالدفع عند الاستلام — افحص الكتب قبل الدفعكتب إنجليزية أصلية مصنّفة حسب مستواك
/
/
The Pioppi Diet: A 21-Day Lifestyle Plan

The Pioppi Diet: A 21-Day Lifestyle Plan

15.000 د.ع

شبه جديدةمتوسط (B1–B2)
ما معنى حالة الكتاب؟
اطلب عبر واتساب
  • توصيل لجميع محافظات العراق — ٥ آلاف دينار، خلال ٢-٤ أيام
  • ادفع عند الاستلام أو أونلاين عبر ZainCash و FIB
  • افحص الكتاب قبل الدفع للمندوب
حالة الكتاب شبه جديدة
SKU 502 التصنيف

يستند الكتاب إلى نمط الحياة في قرية بيوبي الإيطالية، المشهورة بانخفاض معدلات أمراض القلب. يقدم برنامجًا لمدة 21 يومًا يركز على تقليل السكريات والأطعمة المصنعة، والإكثار من الدهون الصحية والخضروات، مع النشاط البدني، والنوم الجيد، وتقليل التوتر. يجمع بين التغذية ونمط الحياة لتحسين الصحة العامة، مع وجود بعض الآراء الغذائية التي ما زالت محل نقاش علمي.

  • مستوى اللغة: B2
  • عدد الصفحات: 320 صفحة
  • نوع الكتاب: تغذية – صحة – حمية غذائية – أسلوب حياة
حالة الكتاب

شبه جديدة

مستوى اللغة

متوسط (B1–B2)

كتب ذات صلة

Shopping Cart0

لا توجد منتجات في سلة المشتريات.