14.000 د.ع
دليل عملي لفقدان الوزن يقدّم خططًا غذائية متكاملة، وصفات صحية، وجداول وجبات تساعد على خسارة الوزن بطريقة متوازنة. يشرح أساسيات السعرات، التحكم بالحصص، وتبنّي عادات غذائية مستدامة، مع نصائح تحفيزية للحفاظ على النتائج على المدى الطويل.
مستوى اللغة: B1–B2 (سهل إلى متوسط)
عدد الصفحات: حوالي 224 صفحة
نوع الكتاب: حمية / تغذية / أسلوب حياة صحي
| حالة الكتاب | شبه جديدة |
|---|---|
| مستوى اللغة | متوسط (B1–B2) |
متجر رويال ستور
اكبر متجر الكتروني مستورد للكتب الانكليزية الاصلية في العراق
لا توجد منتجات في سلة المشتريات.